منتدى عرباوي

الانتقال للخلف   منتديات الاميرة يارا > القسم الاجتماعي > منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه

منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه كل ما لذ وطاب من مأكولاتنا النابلسيه والغربية والحلويات بجيمع أشكالها وأنواعها .

اكلات دايت رمضان 2015, اكلات دايت رمضان بالصور 2015, اكلات دايت رمضانيه 2015

اكلات دايت رمضان 2015, اكلات دايت رمضان بالصور 2015, اكلات دايت رمضانيه 2015 الشوربة إحدى أهم أطباق سفرة رمضان لما لها من فوائد في تعويض جسم الصائم من

إضافة رد
قديم 07-09-2015, 07:31 PM
  #1
No mercy
 الصورة الرمزية No mercy
 
تاريخ التسجيل: Jul 2014
العمر: 36
المشاركات: 655
معدل تقييم المستوى: 10
No mercy is on a distinguished road
افتراضي اكلات دايت رمضان 2015, اكلات دايت رمضان بالصور 2015, اكلات دايت رمضانيه 2015
انشر علي twitter

اكلات دايت رمضان 2015, اكلات دايت رمضان بالصور 2015, اكلات دايت رمضانيه 2015


الشوربة إحدى أهم أطباق سفرة رمضان لما لها من فوائد في تعويض جسم الصائم من السوائل التي يفقدها أثناء ساعات الصيام. وفيما يلي نقدّم لكِ طريقة عمل شوربة الخرشوف بالكريمة كـ نوع صحي ولذيذ للشوربات.
شاركونا آرائكم بها:

2015, 2015, 2015 recipe_8954a4c84d212
المقادير
  • خرشوف ,6 حبّات
  • زيت زيتون ,0.25 كوب
  • بصل مقطّع خشن, حبّة
  • كرفس مقطّع خشن,3 أعواد
  • بطاطس مقشرة ومقطّعة, حبّة كبيرة
  • مرق دجاج ,6 أكواب كبيرة
  • بندق ,60 غرام
  • ملح , ملعقة كبيرة
  • فلفل أبيض مطحون, ملعقة صغيرة
  • كريمة طبخ ,2 كوب


طريقة التحضير
- أمسكي كل حبة خرشوف واقطعي نصفها العلوي، ثم انزعي أوراقها الخارجية الخشنة إلى أن تصلي إلى الأوراق الداخلية الطرية، ثم برفق افتحي هذه الأوراق وبملعقة صغيرة اخرجي القلب مع مراعاة ترك الأوراق الداخلية سليمة.
- قطّعي كل قلب خرشوف بالطول إلى 8 قطع واتركيه جانباً.
- سخّني الفرن مسبقاً إلى 400 فهرنهايت.
- سخّني زيت الزيتون في إناء كبير الحجم وعلي نار متوسطة، ثم أضيفي البصل والكرفس واتركيه لمدة تتراوح من 8-10 دقائق أو إلى يميل لونه للبني.
- أضيفي الخرشوف والبطاطس ومرق الدجاج ثم أغلي المزيج. واخفضي الحرارة حتى المتوسط ثم غطي المزيج واتركيه علي النار لمدة 45 دقيقة أو إلى أن يزداد سمكه وتتداخل نكهاته.
- حمّصي البندق وقشريه وانثريه في إناء خبيز مكوّن من طبقة واحدة ثم أدخليه الفرن لمدة 5 دقائق.
- أخرجي البندق الدافئ فوق منشفة مطبخ ثم غطّيه بمنشفة أخرى. برفق اضغطي بيديك فوق المنشفة الخارجية وحركيها في كلتا الاتجاهين وذلك لتزيلي أكبر كمية ممكنة من القشر. اتركي البندق ليبرد ثم افرميه بخشونة واتركيه جانباً.
- أنقلي الحساء علي دفعات إلى الخلاط كهربائي واضربيه علي سرعة عالية لمدة دقيقة إلى أن يصبح الحساء كريمياً وناعماً. ثم صفي الحساء بمصفاة ضيقة.
- أضيفي الملح والفلفل الأبيض والكريمة واتركي الحساء علي نار متوسطة مع التقليب الجيد.
- ضعي الحساء في أطباق التقديم الدافئة وانثري فوقه البندق المجروش وقدميه على الفور.
للمزيد من مواضيعي

 




h;ghj ]hdj vlqhk 2015< fhgw,v vlqhkdi 2015 ph]e

No mercy غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
2015, اكلات, بالصور, حادث, رمضان, رمضانيه


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
اكلات دايت ريجيم 2015, اكلات رمضانيه دايت بالصور 2015, اكلات رئيسيه دايت 2015 No mercy منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه 0 07-09-2015 07:31 PM
اكلات دايت وصفات 2015, اكلات دايت لافطار رمضان 2015, اكلات لاصحاب الدايت 2015 No mercy منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه 0 07-09-2015 07:30 PM
اكلات دايت سريعة بالصور 2015, اكلات دايت سهلة وسريعة 2015, اكلات دايت انستقرام 2015 No mercy منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه 0 07-08-2015 08:49 PM
اكلات دايت سريعة التحضير 2015, اكلات دايت سهله بالصور 2015, اكلات دايت الاقلاع 2015 No mercy منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه 0 07-08-2015 08:49 PM
اكلات دايت عالم حواء 2015, اكلات دايت في رمضان 2015, اكلات شوفان دايت 2015 No mercy منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه 0 07-08-2015 08:42 PM


الساعة الآن 07:56 AM.

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024