منتديات الاميرة يارا

منتديات الاميرة يارا (https://www.yar7.com/vb/index.php)
-   منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه (https://www.yar7.com/vb/forumdisplay.php?f=45)
-   -   اكلات دايت كويتيات 2015, طريقة اكلات دايت بالصور 2015, طبخ اكلات دايت 2015 (https://www.yar7.com/vb/showthread.php?t=10221)

No mercy 07-08-2015 08:55 PM

اكلات دايت كويتيات 2015, طريقة اكلات دايت بالصور 2015, طبخ اكلات دايت 2015
 
اكلات دايت كويتيات 2015, طريقة اكلات دايت بالصور 2015, طبخ اكلات دايت 2015


حتوي البروكلي على الكثير من الفيتامينات والمعادن، لذلك أخترنا لك اليوم طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة والمفيدة لك ولأفراد أسرتك http://www.yumyume.com/image.php?wid...9693262411.jpg
المقادير
  • فلفل أسود , حسب الرغبة
  • ملح , حسب الرغبة
  • ثوم بودرة , 1 ملعقة صغيرة
  • نشا , 3 ملعقة كبيرة
  • ماء , 2 كوب
  • حليب , 2 كوب
  • جبن شيدر مقطع , 11/2 كوب
  • مرق دجاج , 2 كوب
  • بروكلي مقطع , 1/2 كيلو
  • بصل مفروم خشن , 1 حبة
  • زبدة , 1/2 كوب


طريقة التحضير
ذوبي الزبد على النار ثم ضعي البصل واتركيها حتى يصبح لونها ذهبيًا

ضعي قطع البروكلي وقلبي لثوانٍ ثم أضيفي مرقة الدجاج واتركيها لمدة 15 دقيقة على نار هادئة جدًا

أضيفي قطع الجبن وبعد ذوبانها أضيفي الحليب وقلبي جيدًا

قومي بإذابة النشا مع الماء على البارد ثم أضيفيه وحركي

أخيرًا أضيفي الثوم والملح والفلفل والبهارات المرغوبة

يمكنك إضافة مشروم بعد البروكلي ويمكنك إضافة قطع الدجاج "يمكنك تشكيل الوصفة كما ترغبين"


الساعة الآن 03:46 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024

site-xml RSS RSS2 ROR J-S PHP HTML XML Sitemap tags