منتديات الاميرة يارا

منتديات الاميرة يارا (https://www.yar7.com/vb/index.php)
-   منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه (https://www.yar7.com/vb/forumdisplay.php?f=45)
-   -   اكلات دايت وغير مكلفة 2015, اكلات دايت لذيذه 2015, اكلات دايت سهلة 2015 (https://www.yar7.com/vb/showthread.php?t=10232)

No mercy 07-09-2015 07:28 PM

اكلات دايت وغير مكلفة 2015, اكلات دايت لذيذه 2015, اكلات دايت سهلة 2015
 
اكلات دايت وغير مكلفة 2015, اكلات دايت لذيذه 2015, اكلات دايت سهلة 2015


إذا كنتِ تبحثين عن وصفات لأشهى الشوربات المفيدة والمغذية والشهية بنفس الوقت، فإننا نقدم لكِ شوربة السلمون مع البطاطا والشومر ما عليكِ إلا تجهيز المكونات و إتباع طريقة التحضير:

http://www.yumyume.com/image.php?wid...d62d7872e7.jpg
المقادير
  • فلفل أبيض , حسب الذوق
  • ملح , حسب الذوق
  • بصل , حبة
  • زبدة ,2 ملعقة كبيرة
  • بطاطا حلوة أو عادية مقشرة ومُقطعة إلى مكعبات,2 حبة
  • جزر مقشر ومُقطّع مكعبات,3 حبة
  • سلمون منزوع الجلد,400 غرام
  • شومر , ملعقة كبيرة
  • مرق دجاج ,2 مكعب
  • ماء ساخن ,2 لتر
  • كريمة طازجة , كوب
  • كراث مقطع, حبة
  • ذرة , كوب


طريقة التحضير
- في قدر، ذوّبي مكعبات المرق في الماء وإحتفظي بالخليط جانباً.
- سخّني الزبدة في قدر وإقلي البصل والكراث فيه إلى أن يذبلا.
- نكّهي الخليط بالملح ثم أضيفي البطاطا والجزر.
- أسكبي مزيج المرق فوق القدر.
- خفّفي النار وإطهي المكونات بعد أن تغلي لمدّة 8 دقائق.
- أضيفي السلمون ثم بعد 3 دقائق أسكبي الكريمة الطازجة والذرة.
- نكّهي الطبق بالفلفل الأبيض والشومر.
- إرفعي القدر عن النار بعد 10 دقائق وقدّمي الشوربة ساخنةً على مائدتكِ إلى جانب الخبز وبالهناء والشفاء.


الساعة الآن 03:55 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024

site-xml RSS RSS2 ROR J-S PHP HTML XML Sitemap tags