منتديات الاميرة يارا - فوائد حبه الثوم 2014 , اهميه الثوم صحيا 2014

2014 , اهميه , الثوم , صحيا , فوائد

فوائد حبه الثوم 2014 , اهميه الثوم صحيا 2014

تعرف على فوائد الثوم الكثيرة للجسم

http://forum.alreem1.com/up/do.php?img=6978

الثوم من أقدم النباتات الطبية، ومعترف به على نطاق واسع كمكمل معزز للصحة، وهو مصدر غني للفيتامين C والسيلينيوم، وله العديد من الفوائد الصحية. وإليكم بعض هذه الفوائد"

1-يساعد في التخفيف من الدم ما يقلل من فرص تخثر الدم.

2-الثوم يعمل كعامل إزالة السموم ويطهر الجسم على نحو فعال.

3-أظهرت دراسات أن الثوم يقلل من الكولسترول ويساعد في الحفاظ على ضغط الدم أيضا.

4-كما أن الثوم يحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للفطريات وبالتالي يساعد على تقليل فرص الاصابة بالعدوى.

5-وجود مادة أليل الكبريت في الثوم يمكن أن تبطئ من تطور ونمو الخلايا السرطانية.