عرض مشاركة واحدة
قديم 07-08-2015, 08:54 PM
  #1
No mercy
 الصورة الرمزية No mercy
 
تاريخ التسجيل: Jul 2014
العمر: 37
المشاركات: 655
معدل تقييم المستوى: 10
No mercy is on a distinguished road
افتراضي توصيل اكلات دايت 2015, اكلات دايت نباتى 2015, اكلات دايت من فتافيت 2015
انشر علي twitter

توصيل اكلات دايت 2015, اكلات دايت نباتى 2015, اكلات دايت من فتافيت 2015


شوربة الفول الأخضر، شوربة فاتحة للشهية، لذيذة، وصحية، كما أنها غنية بالبروتين والفيتامينات

2015, 2015, 2015 recipe_4f50e48db956f
المقادير
  • فول أخضر مثلج , 1/2 كيلو
  • بصلة مفرومة وسط , 2 حبة
  • السكر البني , 1 ملعقة صغيرة
  • زبدة , 1 ملعقة صغيرة
  • ملح , حسب الرغبة
  • فلفل أبيض , 1/2 ملعقة صغيرة
  • جوزة الطيب , 1/2 ملعقة صغيرة
  • مرق دجاج , 1 لتر
  • رقائق بقدونس , 1 ملعقة كبيرة


طريقة التحضير
ضعي الزبدة في قدر وأضيفي لها البصل المفروم مع التقليب حتى يصبح لون البصل داكن نسبيا

أضيفي السكر البني، والفول الأخضر، وقلبي الخليط جيدا حتى يذبل

أضيفي مرق الدجاج للخليط، وتبليه بفلفل أبيض مطحون العلالي، والملح، وجوزة الطيب، ثم دعي الخليط يغلي حتى ينضج ويتجانس

قدميه ساخنا، وزينيه مع رقائق بقدونس العلالي وبالهناء والشفاء!

للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : توصيل اكلات دايت 2015, اكلات دايت نباتى 2015, اكلات دايت من فتافيت 2015         المصدر : منتديات الاميرة يارا         الكاتب : No mercy



j,wdg h;ghj ]hdj 2015< kfhjn lk tjhtdj 2015 ph]e

No mercy غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس