الطبيعه والسرطان

الاميره يارا

ما هو السرطان؟
السرطان: هو خلية من احد خلابا الجسم التى فقد الجسم السيطرة عليها، و قامت بالانقسام بسرعة، و تكتسب مزايا وقدرات عالية على التكاثر و اختراق و تحطيم الانسجة الطبيعية المجاورة، و القدرة على الانتشار لكافة انحاء الجسم.
...
كيف يحدث السرطان؟
في حال حدث هناك تغير فى الحمض النووي للخلية لاي سبب من الاسباب؛ كالتعرض للاشعاع او أكسدة الخلايا كناتج الايض، او كثرة الالتهاب، او كثرة تهتك النسيج (كوجود سن مكسور مثلاً يعرض اللسان للتجريح المستمر مما يؤدي لسرطان اللسان)، او التهاب فيروسي مزمن مثل فيروس الكبد ب و ج يؤدي لسرطان الكبد.
- لا يوجد تفسير واضح لاسباب السرطان حتى الان فى معظم الامراض السرطانية؛ وهناك كثير من الامثلة؛ منها ما ثبتت علاقته بالسرطان و منها ما لم يُثبت بالدليل القاطع و هي:
1- التدخين و علاقته المؤكدة بسرطان الرئة و اللسان و البنكرياس و المعدة و المريء.
2- مضغ القات و سرطان اللسان.
3- الابتعاد عن الرضاعة الطبيعية و سرطان الثدي.
4- اكل المأكولات السريعة و الخبز منزوع النخالة و سرطان القولون.
5- استخدام الكركم والصبغات الموجودة فى الزبدة الصفراء مسرطنة.
6- حرق المواد الدهنية على الفحم كالكباب، و عدم اكل البقدونس ظناُ منا ان البقدونس للزينة و لكنه مضاد للسرطان.
7- قلي الكربوهيدرات في الزيت؛ لذا فان سلطة الكرنب واجبة معها لان فيها مضادات الاكسدة -اي مضادة للسرطان-.
- و هناك نصائح اخرى مفيدة مثل:
1- لا تشتري الطماطم عندما تكون غالية الثمن؛ لان ذلك يعني انه تم استخدام المبيدات، فزاد ثمنها عند ذلك، استخدم الصلصة؛ لان المصانع تصنع الصلصة عندما تكون رخيصة اى بدون مبيدات.
2- ابحث عن الفاكهة العادية غير الضخمة او الملونة بلون غير طبيعي؛ لان ذلك يعني استخدام الهرمونات او الملونات لتحليتها، و للعلم ان لون التفاح الامريكي ليس طبيعياً و لكن يُستخدم كيماويات لجعله احمر داكنا كما نراه ونحن لا نعرف.
3- تناول الخضراوات رخيصة الثمن مثل البقدونس، الجرجير، الشبت، حيث انها مضادة للسرطان و لا يستخدم كيماويات فى زراعتها.
4- حاول ان تعرف ان كانت الفاكهة و الخضراوات مصنعة بالمقاومة البيولوجية ام لا.
5- ابتعد عن الاكل المعقد و الجاهز.
6- ابتعد عن استخدام البلاستيك لشرب المشروبات الساخنة او استخدامها فى المأكولات الساخنة، او استعمالها فى الميكروويف، او استخدام الزجاجة البلاستيكية الفارغة من العصير او الماء و اعادة استخدامها للشرب؛ فهي ليست صالحة للاستخدام اكتر من مرة.
7- و اخيراً اعلم ان افضل مضادات الاكسدة و المضادة للسرطان هو العسل الابيض، و اهتم بأكل السلطة الخضراء وابتعد عن المايونيز و اهتم بأكل البصل، و الثوم، و الليمون.

للمزيد من مواضيعي