منتدى عرباوي

الانتقال للخلف   منتديات الاميرة يارا > القسم الاجتماعي > منتدى الطب والصحه

منتدى الطب والصحه كل ما يتعلق بالصحة العامة , والمواضيع الطبية نصائح طبية, نصائح لتفادي الامراض,نصائح, تحميل ملف نصائح, مشاهدة نصائح طبية, نصائح ضد الانفلونزا, نصائح ضد امراض الشلل, الوقاية من الانفلونزا, الوقاية من السل,

كيف نتخلص من جفاف الأنف ؟

تطلب الأنف مستوى معين من الرطوبة للعمل بشكل صحيح ، ولكن في بعض الأحيان ، تصبح الممرات الأنفية جافة جدًا. الأسباب الأخرى للممرات الأنفية الجافة هي الرطوبة المنخفضة

إضافة رد
قديم 05-19-2018, 11:17 PM
  #1
دولة الرئيس
 الصورة الرمزية دولة الرئيس
 
تاريخ التسجيل: May 2018
المشاركات: 7,677
معدل تقييم المستوى: 10
دولة الرئيس is on a distinguished road
1 (4) كيف نتخلص من جفاف الأنف ؟
انشر علي twitter

تطلب الأنف مستوى معين من الرطوبة للعمل بشكل صحيح ، ولكن في بعض الأحيان ، تصبح الممرات الأنفية جافة جدًا.

الأسباب الأخرى للممرات الأنفية الجافة هي الرطوبة المنخفضة والهواء الجاف في منزلك أو مكتبك بسبب التكييف ونقص التغذية والجفاف وقلة نشاط الغدة الدرقية واستخدام مضادات الهيستامين والآثار الجانبية للأدوية وانقطاع الطمث والتهاب الأنف الضموري المزمن ، وهو التهاب أنفي ناتج عن وجود مخاط الأنف قليل جدا.

المشكلة الأكثر شيوعا بين الناس الذين يعيشون في المناطق ذات الطقس الجاف والذين يدخنون التبغ أو الماريجوانا.

بالإضافة إلى كونها غير مريحة ومؤلمة ، يمكن أن يسبب جفاف الأنف أيضًا صداعًا مزعجًا لا يهدأ .

أيضا ، يمكن أن يسبب جفاف وتهيج الجلد داخل الأنف للتصدع والتسييل ، مما يمكن أن يجعل الحالة أسوأ.

في حين أن هذه المشكلة غير مريحة ، فإن علاجها سهل للغاية. هناك العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية التي يمكنك استخدامها لتخفيف الأنف الجاف والأعراض المرتبطة به.

ملاحظة: إذا استمر الجفاف لأكثر من 10 أيام ، استشر طبيبك. قد يكون علامة على وجود حالة خطيرة.


فيما يلي بعض أفضل الطرق للحصول على الراحة من الأنف الجاف.
رذاذ المياه المالحة
المياه المالحة هي علاج منزلي بسيط وفعال للغاية للأنف الجاف. تعمل المياه المالحة على ترطيب الهواء ويمكن أن تساعد في ترطيب أنفك ، بينما تقوم أيضًا بتنظيف أي غبار وأوساخ وحبوب اللقاح واحتقان.

اخلطي ملعقة صغيرة من ملح البحر مع ½ كوب من الماء. صبها في زجاجة رذاذ. استند رأسك إلى الوراء وقم بتدفق المحلول عدة مرات في التجاويف الأنفية ، ثم اتركه يستنزف.
بدلا من ذلك ، يمكنك وضع بعض المياه المالحة في راحة يدك واستنشاقها بلطف حتى يصل المحلول إلى تجاويف الأنف. ثم نظف أنفك بلطف. افعل ذلك 3 أو 4 مرات في اليوم.
وثمة خيار آخر هو شراء رذاذ أنفي بدون وصفة طبية من الصيدلية المحلية واستخدامه حسب توجيهات الشركة المصنعة.
استنشاق البخار
يمكن أن يساعد استنشاق البخار المتكرر على إعادة غشاء الأغشية المخاطية الخاصة بك ومنع فقرات الأنف الجافة من أن تصبح قشرية.

صب الماء الساخن في وعاء كبير.
أضف بضع قطرات من الزيت العطري من اختيارك (اختياري).
غطي رأسك بمنشفة واستنشق البخار من الوعاء لمدة 10 دقائق.
يستخدم 2 إلى 4 مرات في اليوم.
حتى الدش الساخن البخاري سيسمح للبخار بالانتشار في تجويف الأنف.
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : كيف نتخلص من جفاف الأنف ؟         المصدر : منتديات الاميرة يارا         الكاتب : دولة الرئيس



;dt kjogw lk [tht hgHkt ? gjogw

دولة الرئيس غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
من, لتخلص, الأنف, جفاف, كيف


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
كيف تتم عملية تجميل الأنف؟ الاميره يارا منتدى الطب والصحه 1 05-24-2018 01:49 PM
ممارسة الجنس تجنبك جفاف المهبل الاميره يارا فراش الزوجية - الحياة الزوجية - للمتزوجين 2 05-14-2018 02:58 PM
فرناندو ألونسو متحمس لمنافسات 2018.. وراض عن تجربة إطارات سيارته بأبوظبي الوداع يا عمري منتدى الرياضه العامه 0 12-02-2017 09:56 AM
الخطوبه من الألف للياء نور العيون منتدى الاسره والطفل 3 07-29-2014 04:01 PM
أسباب جفاف الشعر وطرق طبيعية لعلاجه وتقويته وعدم تقصفه همس المشاعر منتدى الاسره والطفل 1 06-24-2011 08:53 PM


الساعة الآن 10:26 AM.

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024