تنبية مهم لكل عضو قبل طرح المواضيع لتفادي إيقاف العضوية وحذف جميع المواضيع نأمل من كل عضو طرح مواضيعه في القسم المخصص لها وإلا سوف يتم حذف جميع مواضيعه وحظر عضويته فـوراً

 
الانتقال للخلف   منتديات الاميره يارا القسم الاجتماعي منتدى الاسره والطفل فراش الزوجية - الحياة الزوجية - للمتزوجين

اسم العضو
كلمة المرور
هل نسيت كلمة المرور؟
التسجيل التعليمات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة
الرئيسه مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة المجموعات الاجتماعيه المتواجدون الآن

فراش الزوجية - الحياة الزوجية - للمتزوجين شارك معنا لحياة زوجية اجمل مشبعه بالحب والمتعة

طرق تضيق المهبل لزيادة متعة الجماع

فراش الزوجية - الحياة الزوجية - للمتزوجين

طرق تضيق المهبل لزيادة متعة الجماع

هناك 3طرق لتضييق المهبل: 1-ممارسة اوضاع معينة للجماع:- والتي تؤدي إلى تضييق المهبل وحدوث أكبر قدر من الاحتكاك بينه وبين القضيب مما يحدث المتعة بدرجات وصور

إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-14-2016, 05:27 AM   #1
الاميره يارا
http://up.harajgulf.com/do.php?img=489771http://up.harajgulf.com/do.php?img=489771http://up.harajgulf.com/do.php?img=489771


الصورة الرمزية الاميره يارا

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Jan 1970
 أخر زيارة : يوم أمس (07:39 PM)
 المشاركات : 4,017 [ + ]
 التقييم :  20
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اضحك - اضحك اكتر- اضحك كمان- كمان- ربنا ما يحرمك من الهبل
لوني المفضل : Mediumvioletred
افتراضي طرق تضيق المهبل لزيادة متعة الجماع



هناك 3طرق لتضييق المهبل:

1-ممارسة اوضاع معينة

للجماع:-

والتي تؤدي إلى تضييق المهبل وحدوث أكبر قدر من الاحتكاك بينه وبين القضيب مما يحدث المتعة بدرجات وصور مختلفة فيجب على الزوجين ألا يكتفيان بالوضع العادي، لأن الوضع العادي فكرته قائمة على أن يكون المهبل في أوسع حالاته، بحيث يسمح للإيلاج.

ومن الأوضاع التي تجعل المهبل ضيقآ وهي:

أ) الوضع الفرنسي:

وهو أفضل الأوضاع في هذه الحالة (الوضع الصدري الركبي)، بحيث يكون مهبل المرأة في أضيق أوضاعه.

ب) الوضع الجانبي:

هذا الوضع يسمح بضيق المهبل الجانبي، وهناك الوضع الذي تكون فيه الزوجة بعد الإيلاج تقوم بإغلاق فخذيها على العضو.

2-ممارسة تمرين كيجل:-

حيث تجلسين على كرسي وتتخيلن نفسك أنك تتبولين ثم تقومين بحبس البول لمدة 3 ثواني ثم بعد ذلك ترخين عضلات التحكم بالمهبل مع هواء الزفير وتكرر العملية لمدة 10 دقائق متواصلة بمعدل 3 مرات باليوم.




شرح عن هذه النقطة:


ترتبط اللياقة الجنسية للمرأة بالجسم السليم المتكامل وقوةالعضلات االتي لا يعرفها الكثيرون لكنها تسهم مساهمة فعالة في تعميق الشعور باللذة الجنسية. وفيما يلي ست نصائح تساعد علىزيادة الشعور بالمتعة الجنسية بالنسبة للمرأة في المعاشرة الزوجية

1. تقوية عضلات التحكم في المهبل

(عضلات كيجل)

هناك مجموعة من العضلات التي تمتد من أمام عظمة العانة إلى خلفها وهي تحيط بفتحتي
المهبل والشرج. وكلما قويتهذه العضلات كلما زادت حدة النشوة أثناء بلوغ الذروة
(اورجازم orgasm)، وهذه العضلات تسمى عضلات كيجل، أو عضلات PC. ولتقوية هذه العضلات تتخيل المرأة أنها تريد حبس تدفق البول وهي في الحمام.

في هذه الحالة تنقبض عضلات كيجل لعدة ثوان ثم تعود للانبساط.
وتكرر المرأة عملية الانقباض التي تتمثل في السحب لأعلى والى الداخل.

وبعد ذلك تلجأ المرأة إلى بسط هذه العضلات.

وتستمر عملية البسط والقبض لمدة ثلاث ثوان وتكرر عدة مرات لتصل إلى 25-30 مرة. ويمكن إجراء تمرين عضلات كيجل أثناء الوقوف أو الجلوس أو الإضجاع مرتين أنها ثلاث مرات في اليوم.


2. تنشيط عضلات الرحم

الرحم عضو مجوف كمثري الشكل في بطن ...


الحياة الزوجية


'vr jqdr hglifg g.dh]m ljum hg[lhu



 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع
علاج رائحة المهبل الكريهة عند البنات رجاء
تطبيق هائل لتدريب الدماغ للاندرويد Elevate - Brain Training نوربانو
صور‬ اندلاع مواجهات بين الشبان وقوات الاحتلال على حاجز مخيم شعفاط الاميره يارا
برنامح المنبه و الساعة الاحترافية للويندوز مجانا حمادة المغربى
صور مسن وتوبيكات عن الملك عبدالله 2011 ,, صور مسن وتوبيكات لأبو متعب 1432 الاميره يارا

الاميره يارا





Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
adv helm by : llssll
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas

اقسام المنتدي - مواضيع المنتدي

بنات كول| صور بنات| صور 2016|

اللهم رب الناس احمي هذا الموقع من شر الناس ومن كل حاسد ضعيف النفس


RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~

دليل الاميره يارا
Flag Counter

جميع الحقوق محفوظه لـ منتدى الاميره يارا www.yar7.com

معجبو الاميره يارا