منتدى عرباوي

الانتقال للخلف   منتديات الاميرة يارا > قسم الفن والمشاهير > منتدى الطبيعه والحيوان والبيئه

منتدى الطبيعه والحيوان والبيئه منتدى عالم الطبيعه يختص بكل التقارير والمعلومات والمناظر طبيعية - مناظر خلابة - مناظر جبال - مناظر البحر - صور زهور - صور طبيعة -صور حيوانات - صور اشجار- صور زهور -

فوائد الموز الناضج على الجسم لا تُثمّن !

فوائد الموز رائعة على الصحة، من دون أدنى شك. ويحمل كل لون من ألوان الموز فوائد مختلفة. فهل فكرت بتناول الموز الناضج ذي اللون البني من الخارج؟ "سيدتي نت" يكشف

إضافة رد
قديم 07-31-2019, 02:59 PM
  #1
دولة الرئيس
 الصورة الرمزية دولة الرئيس
 
تاريخ التسجيل: May 2018
المشاركات: 15,245
معدل تقييم المستوى: 10
دولة الرئيس is on a distinguished road
Q (21) فوائد الموز الناضج على الجسم لا تُثمّن !
انشر علي twitter

تُثمّن 4792836-2074918963.j


فوائد الموز رائعة على الصحة، من دون أدنى شك. ويحمل كل لون من ألوان الموز فوائد مختلفة. فهل فكرت بتناول الموز الناضج ذي اللون البني من الخارج؟
"سيدتي نت" يكشف لك في الآتي فوائد الموز الناضج:

عندما تنضج الفاكهة جداً، تتغير خصائصها، وهذه التغييرات تؤثر على قيمتها الغذائية. وبعض أنواع الفاكهة تصبح فائقة القيمة عندما تنضج كثيراً، وبعضها قد يفاجئك مثل ثمرة الموز على سبيل المثال، والفوائد الثماني التي تقدمها للجسم.
1. أكل موزة ناضجة يزيد عدد كريات الدم البيضاء الموجودة في الجسم، ويشارك في تقوية نظام المناعة.
2. أكل الموز الناضج يحسّن من صحة القلب والأوعية الدموية.
3. مفيد كذلك لصحة العظام، حيث يعزز امتصاص الكالسيوم.
4. تمتاز الموزة الناضجة بفوائد مضادّة للسرطان أكثر من الموزة العادية.
5. تحتوي الموزة الناضجة على التربتوفان، والذي يشارك في علاج الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب.
6. تمتلك أيضاً خصائص مضادّة للحموضة، الأمر الذي يساعد على تخفيف حرقة المعدة وارتجاع الأحماض.

7. ينصح بأكل موزة ناضجة قبل ممارسة الرياضة والتمارين، لأنها تزود الجسم بالطاقة.
8. يساعد الموز الناضج على بناء العضلات الخالية من الدهون.
للمزيد من مواضيعي

 




t,hz] hgl,. hgkhq[ ugn hg[sl gh jEel~k ! hgg,. hglhad hgp.k

دولة الرئيس غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
لا, اللوز, الماشي, الحزن, تُثمّن, على, فوائد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
فوائد الموز الوداع يا عمري منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه 0 03-23-2018 02:00 PM
فوائد الموز للتخسيس من ضمن فوائد الموز تعرف أهم فوائد الموز فى إنقاص الوزن الاميره يارا منتدى الطب والصحه 0 09-10-2017 02:00 PM
فوائد الموز للحامل 9 فوائد يقدمها الموز للسيدة الحامل الاميره يارا منتدى الطب والصحه 0 09-10-2017 02:00 PM
الموز لتمليس طبيعي وسحري لشعرك المتعب ماسك الموز لتمليس الشعر الاميره يارا بيت حواء للعنايه بالبشرة و الشعر 3 09-03-2016 07:11 AM
ادخلوا وشوفوا فوائد قشر الموز للبشرة الاميره يارا منتدى الطب والصحه 1 12-25-2013 08:24 PM


الساعة الآن 01:41 AM.

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020