منتدى عرباوي

الانتقال للخلف   منتديات الاميرة يارا > القسم الاجتماعي > منتدى الطب والصحه

منتدى الطب والصحه كل ما يتعلق بالصحة العامة , والمواضيع الطبية نصائح طبية, نصائح لتفادي الامراض,نصائح, تحميل ملف نصائح, مشاهدة نصائح طبية, نصائح ضد الانفلونزا, نصائح ضد امراض الشلل, الوقاية من الانفلونزا, الوقاية من السل,

إضافة رد
قديم 03-12-2014, 12:19 PM
  #21
نور العيون
 الصورة الرمزية نور العيون
 
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 12,509
معدل تقييم المستوى: 10
نور العيون is on a distinguished road
افتراضي رد: { ’ النـصيـحة الطـبيـة لـ هـذا اليـوم ‘ .. !

البنجر(الشمندر)

1 - يفيد المصابين بفقر الدم حيث يزيد معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جدا.
2- يحتوي على الحديد بكمية ليست عالية ، ولكنها تكفي
لتزويد الكريات الدم الحمراء وتوليد خلايا الدم الحمراء بالمغذيات المناسبة.
3ينظف ويشفي المرارة والكبد والكلى ويفتت الحصى(تخلط كعصير مع الجزر والبقدونس)
نور العيون غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 03-18-2014, 04:03 PM
  #22
نور العيون
 الصورة الرمزية نور العيون
 
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 12,509
معدل تقييم المستوى: 10
نور العيون is on a distinguished road
افتراضي رد: { ’ النـصيـحة الطـبيـة لـ هـذا اليـوم ‘ .. !


فوائد الحلبه
1- تعمل الحلبة على تنشيط الجهاز الهضمي وتطهير الجسم من البكتيريا الضارة
2- تعطي الجسم الحيوية و الطاقة اللازمة لنشاطة لعملها على التقليل من التخمر في الجهاز الهضمي
3- تعمل على تسكين السعال و الربو و التخلص من البلغم من على الصدر
4- يساعد في علاج البواسير
5- تساعد في تسكين السعال والربو كما انه يساعد في التخلص من البلغم القوي
6- تعمل على نضارة و حيوية البشرة واعطائها لون وردي جذاب.
7- تفيد في أيام الحيض ( الدورة الشهرية ) فهي تعمل على تنشيط الطمث.
8- يحافظ على الشعر ومنع تساقطة حيث انه اذا تم غسل الشعر باستخدام مغلي الحلبة فهذا يعمل على تغذيتة
9- يعمل على تسهيل الولادة المتعسرة
10-- يعالج الحروق والقروح وذلك بمزج مسحوق من بذورها مع زيت الورد ليدهن بها الحرق حتى يشفى تماما
نور العيون غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 03-22-2014, 12:30 PM
  #23
نور العيون
 الصورة الرمزية نور العيون
 
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 12,509
معدل تقييم المستوى: 10
نور العيون is on a distinguished road
افتراضي رد: { ’ النـصيـحة الطـبيـة لـ هـذا اليـوم ‘ .. !

نور العيون غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 03-25-2014, 08:34 AM
  #24
نور العيون
 الصورة الرمزية نور العيون
 
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 12,509
معدل تقييم المستوى: 10
نور العيون is on a distinguished road
افتراضي رد: { ’ النـصيـحة الطـبيـة لـ هـذا اليـوم ‘ .. !

نور العيون غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 03-25-2014, 12:35 PM
  #25
نور العيون
 الصورة الرمزية نور العيون
 
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 12,509
معدل تقييم المستوى: 10
نور العيون is on a distinguished road
افتراضي رد: { ’ النـصيـحة الطـبيـة لـ هـذا اليـوم ‘ .. !

نور العيون غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 03-25-2014, 12:36 PM
  #26
نور العيون
 الصورة الرمزية نور العيون
 
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 12,509
معدل تقييم المستوى: 10
نور العيون is on a distinguished road
افتراضي رد: { ’ النـصيـحة الطـبيـة لـ هـذا اليـوم ‘ .. !

نور العيون غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 03-26-2014, 02:43 PM
  #27
نور العيون
 الصورة الرمزية نور العيون
 
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 12,509
معدل تقييم المستوى: 10
نور العيون is on a distinguished road
افتراضي رد: { ’ النـصيـحة الطـبيـة لـ هـذا اليـوم ‘ .. !

نور العيون غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 03-26-2014, 02:45 PM
  #28
نور العيون
 الصورة الرمزية نور العيون
 
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 12,509
معدل تقييم المستوى: 10
نور العيون is on a distinguished road
افتراضي رد: { ’ النـصيـحة الطـبيـة لـ هـذا اليـوم ‘ .. !


فوائد البقدونس
يسمى في بعض البلدان العربية باسم المقدونس
تؤكد الأبحاث بأن البقدونس غذاء منشط للذاكرة وللجهاز التناسلي ، كما انه من أكثر النباتات احتواء لفيتامين
( C ) وهو يفوق الليمون في ذلك وكذلك فيتامين (a) المفيد للبصر
أثبت الطب الحديث بأن البقدونس مفيد جدا لكثير من علل الجسم فهو يستخدم للتخفيف من الآم المعدة وللقضاء على دودة الأمعاء.
البقدونس المجفف يفقد كافة عناصره الغذائية المهمة لذا ينصح بتناول البقدونس طازجا ومن محصول اليوم للحصول على الفائدة التامة .
تدخل بذور البقدونس في كثير من الأدوية الطبية المعالجة للأمراض المعدية والجلدية .
تنحصر فائدة البقدونس في أوراقه فقط حيث يؤكل مع السلطات المنوعة واللحوم المشوية لمساعدته في التقليل من
أضرار الكولسترول ولكونه فاتح شديد للشهية مقاومة للإسهال
يشتهر البقدونس باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين (a) المقوي للطاقة الجنسية وللبصر ، كما أن به نسبة عالية أيضا من فيتامين ( C ) المساعد في زيادة مقاومة الجسم لأمراض البرد والنزلات الشعبية
ثبت طبيا بان البقدونس ، أنه منشط فاعل للجهاز العصبي والهضمي والتناسلي ، إذ انه يحتوي على نسبة عالية من الحديد المفيد للمصابين بفقر الدم والأنيميا الحادة
البقدونس يساعد الجسم على امتصاص مادة الحديد الموجودة بالأغذية الأخرى بعكس الشاي الذي يمنع الجسم من امتصاص الحديد إذا شرب بعد الطعام
ثبت مختبريا أن الكمية التي يحتويها البقدونس من فيتامين ( C ) تفوق الكمية الموجودة بالليمون بثلاثة أضعاف ، وهذا الفيتامين يزيد من مقاومة الجسم للأمراض ، كما أنه يعالج مرض الاسقربوط ، كما ثبت بأنه يقوي الشعيرات الدموية
يعتبر البقدونس مستودعا عالي الكفاءة بفيتامين (b) مثل (b) و (b2) و (b3) و (b6) ، كما أنه من الأعشاب المحتوية على الحديد بنسبة عالية
فرم البقدونس أو تقطيعه تفقده العديد من عناصره الغذائية والدوائية لذا ينصح بتناول ورقة طازجا مع الوجبة الرئيسية وعند فرمه أو تقطيعه يجب عدم تركه لمدة طويلة بل يتم تناوله حالا حتى لا تتبخر زيوته المفيدة
يحتوي البقدونس الطازج من فيتامين ( C ) على أربعة أضعاف ما يحتويه البرتقال من هذا الفيتامين ونقع البقدونس في الماء لمدة طويلة يفقده فيتامين ( C )
جذور البقدونس إذا طبخت بالماء لمدة ربع ساعة ثم غسلت بشرة الوجه بذلك الماء ( بعد التصفية والتبريد) فإنه يساعد على إزالة النمش ويحسن البشرة وإذا شرب منه على الريق كأس ساعد في التخفيف من آلام الروماتزم ، كما أنه يكافح الإمساك بشكل فعال
أكل 30 غرام من البقدونس يزود الجسم بكافة احتياجاته من فيتامين ( C ) لأربع وعشرين ساعة وحوالي 12 مليغرام من فيتامين (a

نور العيون غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 03-26-2014, 02:47 PM
  #29
نور العيون
 الصورة الرمزية نور العيون
 
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 12,509
معدل تقييم المستوى: 10
نور العيون is on a distinguished road
افتراضي رد: { ’ النـصيـحة الطـبيـة لـ هـذا اليـوم ‘ .. !

فوائد الزنجبيل :

1- يقي و يعلاج السرطان :
هناك مجموعة من أمراض السرطان التي أثبت أن الزنجبيل يساعد في علاجها كالسرطان الرحم.الدراسات أثبتت أن الزنجبيل فعليا يقضي على الخلايا السرطانية الموجودة في الرحم.والأجمل من ذلك أن الخلايا تبدأ في مهاجمة بعضها وقتل بعضها البعض.هذا شيء مفرح للمصابة بسرطان الرحم , ودافع كافي للبدء في إضافة الزنجبيل إلى غذاء اليومي.
2- يساعد المصابين بعسر الهضم :
للمصابين بعسر الهضم سيلاحظون أكل زنجيبيل أكثر سيساعدهم في التخلص من أعراض عسر الهضم.الشي الرائع , لا يهم طريقة تناولك سواء كانت قطعة زنجبيل في غذائك أو أقراص دوائية تحتوي على زنجبيل أو شاي زنجبيل جميعا لها نفس التأثير على جهازكالهضمي.
3- يحمي من مرض الزهايمر :
أذا كان الزهايمر مرض وراثي في عائلتك أو أنك تخشى الإصابة بالزهايمر يجب أن تبدأ بإضافة الزنجبيل إلى غذائك اليومي. الدراسات أثبتت أنة يحمي ويحافظ على خلايا المخ المسؤولة عن الإصابة بمرض الزهايمر.
4- الزنجبيل للرجيم أو التخسيس و نقصان الوزن و للتنحيف أيضا.
أكل الزنجبيل قبل وجبتك الغذائية يساعد في تنشيط إنزيمات المعدة. ويساعد جهازك الهضمي في هضم الأكل بشكل أفضل.الزنجبيل رائع في نقصان الوزن لأنة يعمل كحارق للدهون , فيتخصص بمساعدتك بالتأكد أن الوزن الذي تفقدة من الدهون فقط وليس وزن عام أو نقصان ماء.وشيء رائع أخرى أنة يساعدك في الشعور بالشبع , فبذلك تأكل أقل وتشعر بالشبع لفترة أطول.
5- يساعد في غثيان الحامل :
المرأة الحامل يفضل أن تضيف الزنجبيل إلى نظامها الغذائي عندما تعاني من الغثيان.
6- يقلل التهاب المفاصل :
طبيعة الزنجبيل تساعد في أمراض الالتهابات.
7- يساعد مرضى الربو :
الزنجبيل أثبت أنة يساعد في فتح الشعب الهوائية , بتقليل الالتهابات ويساعد أيضا في تقليل الألم المصاحب للمرض.
8- يحسن الدورة الدموية :
الزنجبيل يجعل الدم في جسمك يتحرك , مما يمنحك الشعور بطاقة أكبر , ويساعدك في التخلص من الشعور بالتعب.
9 – الشعور بالدفء :
أذا كنت تعيش في منطقة باردة الزنجبيل يمنحك شعور بالدفء بعد شربة, وذلك بسبب تحسن الدورة الدموية.
10 – يساعد في عضات الحشرات.
11- يعالج Motion Sicknes ( دوار الحركة )
استخدم الزنجبيل منذ زمن طويل في دوار الحركة , لا تقلل من الشعور بالدوخة في البحر باستخدم الزنجبيل.
12- يعالج الحرقان بعد الأكل.
13- طارد للغازات.
14- مسكن للألم.
15- يحسن رائحة الفم.
16- يزيد من الرغبة الجنسية و الجماع.
17- يقوي الجهاز المناعي.
18- يحمي من الأشاعات النووية.


نور العيون غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 03-26-2014, 02:48 PM
  #30
نور العيون
 الصورة الرمزية نور العيون
 
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 12,509
معدل تقييم المستوى: 10
نور العيون is on a distinguished road
افتراضي رد: { ’ النـصيـحة الطـبيـة لـ هـذا اليـوم ‘ .. !

من فوائد الزعتر في الشتاء:
1. يعالج الام البطن، الغثيان، نزلات البرد، الام الاذن، السعال، الام الراس، الديدان في المعدة، الاكزيما، التهابات اللثة وغيرهم.
2. يعالج المشاكل والتلوث في الجهاز الهضمي ( غازات، اسهال، طفيليات، الفلورا المسببه للامراض ، وهو مضاد للبكتيريا).
3. يعالج مشاكل الجهاز التنفسي من السعال، الربو، التهاب الشعب الهوائية المزمن، تخفيف الانسداد وموازنة فائض او نقص المخاط.
نور العيون غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:18 AM.

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024