منتدى عرباوي

الانتقال للخلف   منتديات الاميرة يارا > القسم الاجتماعي > منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه

منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه كل ما لذ وطاب من مأكولاتنا النابلسيه والغربية والحلويات بجيمع أشكالها وأنواعها .

اكلات دايت باللحمة المفرومة 2015, اكلات دايت بالمشروم 2015, كتاب اكلات دايت 2015

اكلات دايت باللحمة المفرومة 2015, اكلات دايت بالمشروم 2015, كتاب اكلات دايت 2015 طبق شوربة غني بالفائدة الغذائية لاحتوائه على العديد من أنواع الخضار المفيدة والضرورية لجسم الانسان،

إضافة رد
قديم 07-08-2015, 08:51 PM
  #1
No mercy
 الصورة الرمزية No mercy
 
تاريخ التسجيل: Jul 2014
العمر: 36
المشاركات: 655
معدل تقييم المستوى: 10
No mercy is on a distinguished road
افتراضي اكلات دايت باللحمة المفرومة 2015, اكلات دايت بالمشروم 2015, كتاب اكلات دايت 2015
انشر علي twitter

اكلات دايت باللحمة المفرومة 2015, اكلات دايت بالمشروم 2015, كتاب اكلات دايت 2015


طبق شوربة غني بالفائدة الغذائية لاحتوائه على العديد من أنواع الخضار المفيدة والضرورية لجسم الانسان، كما يمكن اضافة أو حذف أي نوع من الخضروات بهذه الوصفة حسب الرغبة.

2015, بالمشروم 2015, 2015 recipe_464cf7f00cf10
المقادير
  • لحمة ناعمة , 100 غم
  • كوسا , 1 حبة
  • جزر , 1 حبة
  • بصل , 1 حبة
  • بطاطا , 1 حبة
  • بقدونس مفروم ناعم , 2 ملعقة كبيرة
  • كزبرة خضراء مفرومة , 1 ملعقة كبيرة
  • مرقة دجاج , 1 كوب
  • شعيرية ناعمة , 1/2 كوب
  • ملح , 1 ملعقة كبيرة
  • بهارات , 1 ملعقة كبيرة
  • زنجبيل مبشور ناعم , 1 ملعقة صغيرة


طريقة التحضير
نفرم الكوسا، الجزر، البصلة والبطاطا والبقدونس والكزبرة ناعم
نحضر طنجرة ونضع فيها ملعقة صغيرة زبدة وفوقها اللحمة مع البهار والملح على النار الى انت تنضج اللحمة
نضع الكوسا، الجزر، البصلة و البطاطا والبقدونس
ونضع فوقهم الماء ساخن او مرق الدجاج او اللحم حسب ما بتوفر مع اضافة الزنجبيل المبشور ومكعب مرقة الدجاج
نتركها على النار حتى تنضج الخضار تنضج الخضار
نضع الشعيرية الى ان تنضج الشعيرية نطفئ النار
نسكب الشوربة في وعاء ونضع فوقها قليلا من الكزبرة الخضراء
للمزيد من مواضيعي

 




h;ghj ]hdj fhggplm hgltv,lm 2015< fhglav,l ;jhf 2015 ph]e

No mercy غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
2015, المفرومة, اكلات, باللحمة, بالمشروم, حادث, كتاب


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
اكلات دايت منال العالم 2015, اكلات دايت كمال الاجسام 2015, اكلات دايت شيش طاووق 2015 No mercy منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه 0 07-08-2015 08:55 PM
اكلات دايت سريعة بالصور 2015, اكلات دايت سهلة وسريعة 2015, اكلات دايت انستقرام 2015 No mercy منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه 0 07-08-2015 08:49 PM
اكلات دايت موقع شهية 2015, اكلات دايت سهلة التحضير 2015, اكلات دايت البطاطس 2015 No mercy منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه 0 07-08-2015 08:48 PM
اكلات دايت بدون دهون 2015, اكلات صيامى دايت بالصور 2015, اكلات دايت باللحم 2015 No mercy منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه 0 07-08-2015 08:35 PM
اكلات دايت دجاج 2015, اكلات دايت للشيف علاء الشربينى 2015, اكلات دايت للعشاء 2015 No mercy منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه 0 07-08-2015 08:33 PM


الساعة الآن 10:06 AM.

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024