منتدى عرباوي

الانتقال للخلف   منتديات الاميرة يارا > القسم الاجتماعي > منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه

منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه كل ما لذ وطاب من مأكولاتنا النابلسيه والغربية والحلويات بجيمع أشكالها وأنواعها .

اكلات دايت وسعراتها 2015, اكلات دايت وصحيه 2015, اكلات دايت وتشرز 2015

اكلات دايت وسعراتها 2015, اكلات دايت وصحيه 2015, اكلات دايت وتشرز 2015 تُعتبر الكستناء من المكسرات الشتوية بامتياز، كما تتمتع بقيمة غذائية عالية، فهل جرّبتِ يوماً أن تصنيعها

إضافة رد
قديم 07-09-2015, 07:28 PM
  #1
No mercy
 الصورة الرمزية No mercy
 
تاريخ التسجيل: Jul 2014
العمر: 36
المشاركات: 655
معدل تقييم المستوى: 10
No mercy is on a distinguished road
افتراضي اكلات دايت وسعراتها 2015, اكلات دايت وصحيه 2015, اكلات دايت وتشرز 2015
انشر علي twitter

اكلات دايت وسعراتها 2015, اكلات دايت وصحيه 2015, اكلات دايت وتشرز 2015


تُعتبر الكستناء من المكسرات الشتوية بامتياز، كما تتمتع بقيمة غذائية عالية، فهل جرّبتِ يوماً أن تصنيعها كشوربة لعائلتك؟
إليكِ طريقة عمل شوربة الكستناء بالكريمة، والتي تعد من أشهى أنواع الشوربات وأكثرها فائدة.

وسعراتها 2015, 2015, 2015 recipe_f3516c983a9f5
المقادير
  • غار , ورقة
  • بذور الشمار , ملعقة صغيرة
  • كرفس مقطّع,3 عود
  • ملح , حسب الرغبة
  • كستناء مسلوقة ومقشّرة,6 كوب
  • لحم بقري مقدّد ومقطّع, كيلو غرام
  • بصل مقطع, حبة
  • زبدة ,2 ملعقة كبيرة
  • كراث مقطع,5 حبة
  • مرق الدجاج ,10 كوب
  • كريمة حامضة ,0.50 كوب
  • فلفل أسود ,0.25 ملعقة صغيرة
  • مشروم الكيب مقطع,0.25 كوب
  • بقدونس ,3 ملعقة كبيرة


طريقة التحضير
- يشوّح البصل والكراث في الزبدة لمدة 5 دقائق.
- تضاف الكستناء والملح والكرفس وبذور الشمار واللحم والفلفل وورقة الغار ويشوحون معاً لمدة 3 دقائق.
- يضاف المرق ويغلى، ثم تخفض درجة الحرارة ويترك الخليط لينضج برفق لمدة ساعة ونصف، ثم تزال ورقة الغار.
- يترك الخليط ليبرد قليلاً.
- يُهرس الخليط في خلاط الطعام على دفعات.
- يُعاد الخليط المهروس إلى القدر.
- يغلى الخليط مرة أخرى، ثم تضاف الكريمة الحامضة والمشروم والبقدونس.
- ينضج الخليط على نار هادئة لمدة 10 دقائق، ثم يُقدَّم ساخناً.
للمزيد من مواضيعي

 




h;ghj ]hdj ,suvhjih 2015< ,wpdi ,jav. 2015 ph]e

No mercy غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
2015, وتشرز, وصحيه, وسعراتها, اكلات, حادث


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
اكلات دايت لذيذة 2015, اكلات دايت للشيف علاء الشربينى 2015, اكلات كوسة دايت 2015 No mercy منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه 0 07-08-2015 08:52 PM
اكلات دايت سريعة بالصور 2015, اكلات دايت سهلة وسريعة 2015, اكلات دايت انستقرام 2015 No mercy منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه 0 07-08-2015 08:49 PM
اكلات دايت سريعة التحضير 2015, اكلات دايت سهله بالصور 2015, اكلات دايت الاقلاع 2015 No mercy منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه 0 07-08-2015 08:49 PM
اكلات دايت موقع شهية 2015, اكلات دايت سهلة التحضير 2015, اكلات دايت البطاطس 2015 No mercy منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه 0 07-08-2015 08:48 PM
اكلات دايت بدون دهون 2015, اكلات صيامى دايت بالصور 2015, اكلات دايت باللحم 2015 No mercy منتدى الطبخ والمأكولات الشهيه 0 07-08-2015 08:35 PM


الساعة الآن 01:24 PM.

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024