منتدى عرباوي

الانتقال للخلف   منتديات الاميرة يارا > القسم الاجتماعي > منتدى الطب والصحه

منتدى الطب والصحه كل ما يتعلق بالصحة العامة , والمواضيع الطبية نصائح طبية, نصائح لتفادي الامراض,نصائح, تحميل ملف نصائح, مشاهدة نصائح طبية, نصائح ضد الانفلونزا, نصائح ضد امراض الشلل, الوقاية من الانفلونزا, الوقاية من السل,

- غَفوة بعْد ألَظهر تَحسنْ ألَذاكرهْ ّ ~

- ّ ~ وصلت دراسة أميركية جديدة إلى أن النوم الذي يتم بعد الغداء يفيد بشكل جيد الذاكرة ، غير أن تحسن أداء الذاكرة جراء هذا الأمر

إضافة رد
قديم 03-03-2011, 11:55 AM
  #1
الاميره يارا
 الصورة الرمزية الاميره يارا
 
تاريخ التسجيل: Jan 1970
المشاركات: 19,394
معدل تقييم المستوى: 10
الاميره يارا is on a distinguished road
افتراضي - غَفوة بعْد ألَظهر تَحسنْ ألَذاكرهْ ّ ~
انشر علي twitter



- غَفوة بعْد ألَظهر تَحسنْ ألَذاكرهْ ّ ~

وصلت دراسة أميركية جديدة إلى أن النوم

الذي يتم بعد الغداء يفيد بشكل جيد الذاكرة
، غير أن تحسن أداء الذاكرة جراء هذا الأمر مربوط بشرط هو تمتع النا
ئم برؤية الأحلام خلال غفوته هذه.

وأكدت الدراسة أن النوم جزء ضروري من عملية تجديد الذاكرة

، ويتم خلاله تجدد نظام الجهاز العصبي والوظيفة التفكيرية
، مشيرة إلى أن التأثير الايجابي للنوم على الذاكرة معروف
منذ فترة طويلة، أما الجديد في هذه الدراسة فهو كشفها
عن أن فترة الغفوة بعد الظهر يمكن لها أن تحسن مقدرة الذاكرة
على معالجة المعلومات التي تصل إليها بمقدار يزيد عشر مرات.

ويؤكد صاحب الدراسة روبرت ستيغولد مدير مركز النوم والوع

ي في المركز الطبي في بوسطن أن الأحلام تعتبر مهمة جدا، لأن
ه حين يحلم الإنسان فان الدماغ يحاول الربط بين أشياء لم يتم التفكير
فيها أو لم تتم ملاحظتها في حال اليقظة.

ويضيف أن الدماغ يحاول خلال فترة النوم حل ما هو مهم

وما الذي يتعين الاحتفاظ به أو يتعين إبعاده بالنظر لكونه من دون ثمن.

وقد شارك في الدراسة التي قام بها ستيغولد مع زملاء له 99 طالبا جامعي

ا، حيث طلب منهم تذكر متاهة شاملة في الكمبيوتر
، ثم وضعوا في استديو افتراضي فيه صيغة من هذه المتاهة تعمل
ضمن نظام ثلاثي الابعاد (3d)، وقد طلب منهم التوجه بشكل
جيد ضمن هذه المتاهة.

وقد غفا نصف المشاركين في البحث بعد عدة محاولات

، أما النصف الثاني فقد ظل صاحيا وتابع أفلام فيديو مختلفة.
وقد اخضع الطلاب بعد خمس ساعات لامتحان المتاهة من جديد
، فتبين أن الطلاب الذين غفوا خلال الامتحان الأول قد اظهروا نتائج أفضل
من الذين ظلوا صاحين، وان الناس الذين حلموا بالمتاهة خلال غفوتهم،
ومنهم احد الطلاب الذي حلم بضياعه في كهف خفاش، اظهروا مقدرة تفوق
بعشر مرات مقدرة زملائهم الذين لم يشاهدوا أي أحلام.
للمزيد من مواضيعي

 




- yQt,m fuX] HgQ/iv jQpskX HgQ`h;viX ~ Z


التعديل الأخير تم بواسطة الاميره يارا ; 03-08-2014 الساعة 02:15 PM
الاميره يارا غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 03-07-2014, 09:50 PM
  #2
السراب
 الصورة الرمزية السراب
 
تاريخ التسجيل: Aug 2013
المشاركات: 324
معدل تقييم المستوى: 11
السراب is on a distinguished road
افتراضي رد: - غَفوة بعْد ألَظهر تَحسنْ ألَذاكرهْ ّ ~

السراب غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 03-08-2014, 02:16 PM
  #3
الاميره يارا
 الصورة الرمزية الاميره يارا
 
تاريخ التسجيل: Jan 1970
المشاركات: 19,394
معدل تقييم المستوى: 10
الاميره يارا is on a distinguished road
افتراضي رد: - غَفوة بعْد ألَظهر تَحسنْ ألَذاكرهْ ّ ~

تـوآجدك الرائــع ونــظره منك لموآضيعي هو الأبداع بــنفسه ..

يــســعدني ويــشرفني مروورك الحاار وردك وكلمااتك الأرووع
الاميره يارا غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
(( الله لـآآيبين غلاكًـ يـآ بـعد كًـل الــوجـودْ )) الاميره يارا موبايل بلاك بيري.ايفون.برامج موبايل ثيمات موبايل خلفيات موبايل 0 04-02-2011 07:07 AM


الساعة الآن 03:09 PM.

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024