الانتقال للخلف   منتديات الاميره يارا القسم العام المنتدى العام

اسم العضو
كلمة المرور
التسجيل التعليمات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

المنتدى العام مواضيع عامة , مقالات عامة , معلومات حيوية

اهمية الحركة اثناء العمل

المنتدى العام

اهمية الحركة اثناء العمل

الحفاظ على الصحة واجب على كل انسان , في هذه الايام كثر توفر وظائف شاغرة تعتمد على الاعمال المكتبية التي بدورها تقل فيها الحركة وتزيد بسببها الامراض والمشاكل الصحية لابد

نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
قديم 08-16-2016, 11:27 PM   #1
عدي


الصورة الرمزية عدي

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1646
 تاريخ التسجيل :  Jul 2016
 العمر : 22
 أخر زيارة : 08-23-2016 (11:22 AM)
 المشاركات : 69 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي اهمية الحركة اثناء العمل




الحفاظ على الصحة واجب على كل انسان , في هذه الايام كثر توفر وظائف شاغرة تعتمد على الاعمال المكتبية التي بدورها تقل فيها الحركة وتزيد بسببها الامراض والمشاكل الصحية لابد ممن العمل على تنظيم حياتنا وومارسة الرياضة والحركة اثناء الدوام لما تسسبه الاعمال المكتبية من امراض كالجلطاط والروماتيزم والديسك وغيرها من الام العضلات والمفاصل , من الامور المقترحة لحل هذه المشكلة المشي كل فترة حتى لو كانت مدة قصيرة لا تتجاوز الدقيقة , التمارين الرياضية قبل واثناء العمل , توفير مكتب ذو تصميم مريح ويناسب الجسم حيث توفر تقنية الطباعة الثلاثة الابعاد مكاتب تكون مناسبة للجسم , توفير غرفة للاستراحة والرياضة عند الشعور بالتعب كما تفعل بعض الشركات لتجديد النشاط وتحفيز العاملين , بعض الشركات توفر اشتراكات شهرية للنوادي الرياضية لتحفيز الموظفين على النشاط كنوع من الاهتمام والحفاظ على صحتهم , فذه بعض الاقتراحات نسال الله العفو والعافية للجميع .


hildm hgpv;m hekhx hgulg ,/hzt ahyvm



 

التعديل الأخير تم بواسطة الاميره يارا ; 08-20-2016 الساعة 03:03 PM

رد مع اقتباس

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
وظائف شاغرة


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع
ثم الحركة الميكانيكية TOS Engineering تاجو و بس
هل تجب النية في الصوم لكل يوم، أم تكفي النية في أول ليلة من ثبوت شهر رمضان؟ نور العيون
من الأدب التركي عبده سيد احمد
البحر الميت نور العيون
النحت على جدران المنزل الاميره يارا

الاميره يارا





Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
adv helm by : llssll
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas

اقسام المنتدي - مواضيع المنتدي

بنات كول| صور بنات| صور 2016|

اللهم رب الناس احمي هذا الموقع من شر الناس ومن كل حاسد ضعيف النفس


RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~

دليل الاميره يارا
Flag Counter

جميع الحقوق محفوظه لـ منتدى الاميره يارا www.yar7.com

معجبو الاميره يارا