منتدى عرباوي

الانتقال للخلف   منتديات الاميرة يارا > القسم الاجتماعي > منتدى الاسره والطفل

منتدى الاسره والطفل يتعلق بجميع أمور الأسرة ووالطفل الحياة الزوحية بشكل عام .

نصائح ومحاذير هامة للآباء والأمهات أثناء فترة الامتحانات

من الطبيعي أن يصاب الآباء والأمهات بالتوتر خلال فترة امتحانات أطفالهم. ولكن هناك أوقات عندما يؤثر إجهاد الوالدين على الأطفال، الامر الذي يمكن أن ينعكس سلبا على أدائهم. يقدم الخبراء

إضافة رد
قديم 01-14-2014, 10:04 PM
  #1
نور العيون
 الصورة الرمزية نور العيون
 
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 12,509
معدل تقييم المستوى: 10
نور العيون is on a distinguished road
1 (20) نصائح ومحاذير هامة للآباء والأمهات أثناء فترة الامتحانات
انشر علي twitter

من الطبيعي أن يصاب الآباء والأمهات بالتوتر خلال فترة امتحانات أطفالهم. ولكن هناك أوقات عندما يؤثر إجهاد الوالدين على الأطفال، الامر الذي يمكن أن ينعكس سلبا على أدائهم. يقدم الخبراء هذه النصائح والمحاذير الهامة للآباء والأمهات لمساعدة أبنائهم عل اجتياز مرحلة الامتحانات بدون توتر اضافي :

- يميل بعض الآباء إلى التذمر من ابنائهم حول العديد من الأشياء مثل تنظيف غرفة النوم، ترتيب السرير، وعدد الساعات التي يقضيها الطفل على شبكة الانترنت، ولكن فرض عدد محدد من الساعات للدراسة.. فهذا أمر مبالغ به بصراحة! حاول ان تتوقف عن ذلك لانك تضع ضغوطا اضافية على الأطفال لان النتيجة ستكون حتما التمرد أو التملص. بدلا من ذلك، ركز على إيجاد سبل لإشراك نفسك بطريقة أكثر إيجابية في دروس ابنك/ ابنتك. لا تغلق عليه الباب وتتوقع ان يخرج عبقريا!

- التحقق من النظام الغذائي لأطفالك وإطعامهم بشكل جيد. على الرغم من أنهم قد لا يجهدون انفسهم جسديا، الا ان الدراسة تساهم في حرق الكثير من السعرات الحرارية ، وربما تصيب الطفل بالضعف البدني والوهن. ساعدي الطفل عن طريق تقديم وجبات خفيفة مغذية وغنية بالمواد المفيدة مثل الجوز والفواكه المجففة والفيتامينات المتعددة وتجنبي الوجبات الدسمة والثقيلة التي تجلب النعاس.

- موعد الامتحانات، لا يعني بأن الأطفال يجب أن يدرسوا طوال الوقت. امنحهيم بعض الوقت للمتعة، هذا سوف يساعدهم على تجديد النشاط وزيادة التركيز.

- تجنبي المقارنة بين أطفالك وزملائهم في الدراسة أو الجيران أو الأصدقاء. قد لا يكون هذا ايجابيا ابدا. لأن لكل طفل نقاط قوة مختلفة، لذا من الأفضل التركيز على المشكلة، إن وجدت، بطريقة بناءة أكثر ومحاولة معالجتها بدلا من انتقاد الطفل والتقليل من ثقته بنفسه .

- تأكدي من أن أطفالك يحصلون على الراحة الكافية . الامتحانات تستنزف الطاقة بشكل كبير وتسبب الإجهاد اسمحي للطفل بأخذ قيلولة قصيرة بعد الانتهاء من الامتحان لتجديد النشاط.

- في يوم الامتحان، تأكدي من أطفالك لديهم ما يكفي من الغذاء للحفاظ على النشاط، ولكن ليس بكمية كبيرة بحيث يشعرون بالدوار أثناء الامتحان. علاوة على ذلك، تأكدي من ان لديهم كل ما يحتاجونه – من قرطاسية، وبطاقة القاعة ، والزي المدرسي ، الخ - ويفضل الاستعداد في الليلة السابقة.
للمزيد من مواضيعي

 




kwhzp ,lph`dv ihlm ggNfhx ,hgHlihj Hekhx tjvm hghljphkhj

نور العيون غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 05-23-2014, 05:36 PM
  #2
نور العيون
 الصورة الرمزية نور العيون
 
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 12,509
معدل تقييم المستوى: 10
نور العيون is on a distinguished road
افتراضي رد: نصائح ومحاذير هامة للآباء والأمهات أثناء فترة الامتحانات

من الطبيعي أن يصاب الآباء والأمهات بالتوتر خلال فترة امتحانات أطفالهم. ولكن هناك أوقات عندما يؤثر إجهاد الوالدين على الأطفال، الامر الذي يمكن أن ينعكس سلبا على أدائهم.

انتبهو

الله ينجح الجميع
نور العيون غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
آداب التعامل أثناء فترة الخطوبه نور العيون عالم حواء - ازياء و أناقه حواء 3 05-23-2018 02:26 PM
اساله الامتحانات نور العيون منتدى النقاش والحوار الجاد 4 09-18-2015 03:44 PM
نصائح للعروس: 10 نصائح مهمة حول جمال وأزياء العروس نور العيون عالم حواء - ازياء و أناقه حواء 2 07-29-2014 04:08 PM
أهمية الحوار في فترة الخطوبة نور العيون منتدى الاسره والطفل 2 04-18-2014 06:58 PM
لعبة الاكشن والمهمات الرائعة...Bad Boys الاميره يارا منتدى المسابقات والألعاب 2 05-04-2011 09:29 PM


الساعة الآن 04:58 PM.

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024