منتدى عرباوي

الانتقال للخلف   منتديات الاميرة يارا > القسم الاجتماعي > منتدى الطب والصحه

منتدى الطب والصحه كل ما يتعلق بالصحة العامة , والمواضيع الطبية نصائح طبية, نصائح لتفادي الامراض,نصائح, تحميل ملف نصائح, مشاهدة نصائح طبية, نصائح ضد الانفلونزا, نصائح ضد امراض الشلل, الوقاية من الانفلونزا, الوقاية من السل,

نصائح هامة للوقاية من الإصابة‏ بفيروس كورونا ...

سنتحدث في هذا المقال عن التوصيات النموذجية الصادرة عن منظمة الصحة العالمية، بالإضافة لبعض النصائح التي من المهم اتباعها للوقاية وتنجنب نقل فيروس كورونا الذي ظهر مؤخراَ. أهم هذه النصائح:

إضافة رد
قديم 03-18-2020, 01:09 AM
  #1
الاميره يارا
 الصورة الرمزية الاميره يارا
 
تاريخ التسجيل: Jan 1970
المشاركات: 19,394
معدل تقييم المستوى: 10
الاميره يارا is on a distinguished road
افتراضي نصائح هامة للوقاية من الإصابة‏ بفيروس كورونا ...
انشر علي twitter

الإصابة‏ coronavirus-2.jpg

سنتحدث في هذا المقال عن التوصيات النموذجية الصادرة عن منظمة الصحة العالمية، بالإضافة لبعض النصائح التي من المهم اتباعها للوقاية وتنجنب نقل فيروس كورونا الذي ظهر مؤخراَ.
أهم هذه النصائح:

الإصابة‏ coronav00-scaled.jpg
  • اتباع قواعد النظافة العامة، خصوصاً ما يتعلق بتنظيف اليدين بشكل دائم، وذلك غسلهما جيداً بالماء والصابون أو بفركهما بمطهر كحولي.
  • الحرص على تغطية الفم والأنف عند قيامك السعال والعطس، ورمي المنديل في القمامة بعد ذلك فوراً ولا تنسى غسل يديك

  • الابتعاد عن الأشخاص المصابين التي تظهر عليهم أعراض الانفلونزا كالحمى والسعال
  • في حال كنت أنت أحد الأشخاص المصابين بالحمى والسعال أوصعوبة التنفس، أطلب العناية الطبية أو راجع طبيبك فوراَ وأطلعهم على تحركاتك السابقة كالسفر مثلاَ

  • ينصح عند قيامك بزيارة الأسواق التي تبيع منتجات الحية، في مناطق تشهد حالات عدوى بفيروس كورونا الجديد، عدم لمس الحيوانات بشكل مباشر بالإضافة للأسطح التي تلمسها تلك الحيوانات

  • عدم تناول المنتجات الحيوانية النيئة أو غير المطهوة جيداً. وفي حال تناولك لها عليك التعامل مع اللحوم النيئة أو الحليب الخام أو بعناية تامة وذلك لتفادي انتقال الفيروسات من الأطعمة غير المطهوة.
يمكنك حماية نفسك والآخرين من فيروس كورونا

الإصابة‏ coronav01-scaled.jpg

  • اغسل يديك: ينصح بغسلهم بالماء والصابون وذلك عندما تكون يداك متسختين بشكل واضح، وفي حال لم تكن يداك متسختين بشكل واضح فعليك القيام بتنظيفهما بشكل متكرر باستخدام فرك اليدين بالكحول أو الماء والصابون

  • اغسل يديك: خصوصاَ بعد السعال أو العطس، قبل وأثناء وبعد إعداد الطعام، قبل الأكل، بعد استخدام المرحاض، عند اتساخ الأيدي بشكل واضح بعد لمس الحيوانات أو نفايات الحيوانات

  • الحرص على تغطية الفم والأنف عند قيامك السعال والعطس، قم برمي المنديل المستخدم وتعقيم مكان وضعك له بعد الاستخدام. نظف يديك بالماء والصابون أوالمعقمات الكحولية وذلك بعد السعال أو العطس وعند رعاية المرضى
  • تجنب الاتصال المباشر مع الآخرين عندما تعاني من السعال والحمى، بالإضافة لتجنب البصق في الأماكن العامة.

  • أطلب العناية الطبية أو راجع طبيبك فوراَ إذا كنت تعاني من أعراض مثل الحمى أوالسعال أوصعوبة في التنفس.
اتباع قواعد الصحة الغذائية

الإصابة‏ photo_2020-02-07_05-

  • استخدام ألواح تقطيع مختلفة وسكاكين للحوم النيئة وأخرى للأطعمة المطبوخة.
  • عدم أكل لحوم الحيوانات المريضة أوالحيوانات التي ماتت نتيجة مرض ما
  • يمكن تناول منتجات اللحوم بأمان حتى في المناطق التي تعاني من تفشي للمرض، في حال تم طهي هذه المنتجات بشكل جيد والتعامل معها بشكل صحيح أثناء إعداد الطعام.
التسوق أو العمل في أسواق الصين وجنوب شرق آسيا

الإصابة‏ coronav03-scaled.jpg

  • ضرورة غسل اليدين بالماء والصابون بعد لمس الحيوانات والمنتجات الحيوانية وتجنب لمس العينين والأنف والفم.
  • تجنب ملامسة الحيوانات المريضة واللحوم التالفة، تجنب ملامسة الحيوانات الضالة والنفايات والسوائل في السوق.
  • ارتداء ثياب واقية وقفازات وقناع لحماية الوجه أثناء التعامل مع الحيوانات والمنتجات الحيوانية.
  • قم بإزالة الملابس الواقية بعد قيامك بالعمل، واغسلها جيداَ بشكل يومي واتركها في مكان العمل.
  • تجنب تعريض أفراد أسرتك لملابسك وأحذية العمل المتسخة.
الوقاية من الفيروس عند السفر

الإصابة‏ coronav04-scaled.jpg
  • تجنب السفر إذا كنت تعاني من الحمى والسعال، إذا كنت تعاني من حمى وسعال وصعوبة في التنفس، تواصل مع الرعاية الطبية فوراَ أو اتصل بالطبيب الخاص بك.
  • تجنب الاتصال المباشر مع الأشخاص الذين يعانون من الحمى والسعال.
  • قم بتنظيف اليدين بشكل متكرر باستخدام فرك بالماء والصابون أو بالمعقمات الكحولية وتجنب لمس العينين أو الأنف أو الفم.
  • الحرص على تغطية الفم والأنف عند قيامك السعال والعطس، قم برمي المنديل المستخدم وتعقيم مكان وضعك له بعد الاستخدام.
  • إذا اخترت ارتداء قناع للوجه فتأكد من تغطية الفم والأنف له، تجنب لمس القناع بمجرد وضعه على الفور، كل استخدام للقناع يتطلب غسل اليدين بعد إزالته.
  • إذا مرضت أثناء السفرعليك بإبلاغ الطاقم وطلب الرعاية الطبية بشكل فوري
  • تناول الطعام المطبوخ جيدًا، تجنب البصق في الأماكن العامة.
  • تجنب الاتصال المباشر مع الحيوانات المريضة أثناء السفر.
للمزيد من مواضيعي

 




kwhzp ihlm gg,rhdm lk hgYwhfm‏ ftdv,s ;,v,kh >>>

الاميره يارا غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
نصائح هامة تساعدك عند اختيار غرفة الطعام الاميره يارا ديكور - ديكورات منازل - اثاث - غرف نوم - مفروشات 0 10-27-2019 01:01 AM
نصائح غذائية للوقاية من تجلط الدم الاميره يارا منتدى الاسره والطفل 0 09-05-2019 01:35 AM
نصائح للوقاية من سرطان الدم الاميره يارا منتدى الطب والصحه 2 07-31-2018 02:00 PM
نصائح ومحاذير هامة للآباء والأمهات أثناء فترة الامتحانات نور العيون منتدى الاسره والطفل 1 05-23-2014 05:36 PM
7 وفيات جديدة بفيروس كورونا في السعودية نور العيون منتدى الاخبار 0 05-09-2014 09:02 PM


الساعة الآن 09:53 AM.

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024