منتدى عرباوي

الانتقال للخلف   منتديات الاميرة يارا > القسم الاجتماعي > منتدى الطب والصحه

منتدى الطب والصحه كل ما يتعلق بالصحة العامة , والمواضيع الطبية نصائح طبية, نصائح لتفادي الامراض,نصائح, تحميل ملف نصائح, مشاهدة نصائح طبية, نصائح ضد الانفلونزا, نصائح ضد امراض الشلل, الوقاية من الانفلونزا, الوقاية من السل,

فوائد المشي فى الحياة

رياضة المشي تُعدّ رياضة المَشي من أنواع الرّياضة التي يُمكن أن يُمارسها الإنسان بشكل يوميّ، سواءً أكان كبيراً أم صغيراً، فهي سهلة وبسيطة، ويُمكن أن تُمارس في أي مكان، كالشارع

إضافة رد
قديم 08-17-2017, 03:25 AM
  #1
الاميره يارا
 الصورة الرمزية الاميره يارا
 
تاريخ التسجيل: Jan 1970
المشاركات: 19,394
معدل تقييم المستوى: 10
الاميره يارا is on a distinguished road
افتراضي فوائد المشي فى الحياة
انشر علي twitter

ظپظˆط§%D

رياضة المشي

تُعدّ رياضة المَشي من أنواع الرّياضة التي يُمكن أن يُمارسها الإنسان بشكل يوميّ، سواءً أكان كبيراً أم صغيراً، فهي سهلة وبسيطة، ويُمكن أن تُمارس في أي مكان، كالشارع أو الحدائق أو على شاطئ البحر، وفي أيّ وقت في اليوم، في الصباح أو المساء. يعود المشي على جسم الإنسان بالكثير من الفوائد، ويقيه من العديد من الأمراض، كأمراض القلب، والشرايين، والسرطان، والسُّكري، وغيرها الكثير من الأمراض، وهو يساعد الإنسان في الحفاظ على صحّته، وشبابه، وهي رياضة اقتصاديّة لا تُكلِّف الإنسان أيّة مصاريف، حيثُ إنّها لا تحتاج إلى أيّة مُعدّات أو أدوات لمُمارستها.
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : فوائد المشي فى الحياة         المصدر : منتديات الاميرة يارا         الكاتب : الاميره يارا



t,hz] hglad tn hgpdhm

الاميره يارا غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
من أهم دروس الحياة نور العيون المنتدى العام 0 06-26-2014 07:47 AM
الحجاب نور العيون المنتدى الاسلامي العام 1 04-10-2012 06:31 PM
عملاق النسخ الشهير " Ashampoo Burning Studio 10.0.10 Final " المنافس الاقوى للنيرو ☆ الاميره يارا منتدى البرامج والكمبيوتر 0 05-09-2011 11:11 AM
برنامج برنامج النسخ الرهيب TeraCopy_2.12_ProVersion الاميره يارا منتدى البرامج والكمبيوتر 0 03-23-2011 02:52 PM
صفوة الحياة الاميره يارا منتدى الخواطر وهمس الكلام 0 03-08-2011 12:09 PM


الساعة الآن 09:02 AM.

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024